Три подруги, которые трудятся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе для быстрого роста в карьере. По условиям, им нужно за тридцать дней получить повышение — иначе придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на достижение цели. Каждая идет своим путем: одна берет дополнительные проекты, вторая налаживает связи с руководством, третья осваивает новые навыки. Но сроки поджимают, а результат все еще под вопросом. Если ничего не выйдет, им грозит увольнение — таковы жесткие правила этого марафона.